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Centre social "la marelle"


Place de la Résistance - 04160 Château-Arnoux Saint-Auban - Tél. 04 92 32 37 04
Avenue du Stade - 04600 Saint-Auban - Tél. 04 92 32 55 18



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Le centre social "la marelle"

Les RDV de la Marelle

Pour les familles

Pour la jeunesse

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Les RDV de la Marelle
La marelle s'est adapatée à cette période de confinement et vous propose des activités.

on prend du bon tempsentre habitants on s'entraideon en parle
on est solidairela recette de la semainecomment on en parle aux enfants
infos pratiqueset après

Ensemble on continue

marelle image


On prend du bon temps

ACTIVITÉS EN FAMILLE

L’équipe des coins familles vous propose 2 activités en famille :
1.    Une pour s’amuser : recette de pâte à modeler
2.    Une à déguster : recette de pâte sablée
Clic ici pour les découvrir !

Jennig, portrait d’une femme libre de Vasken Toranian

Toute sa vie, Jennig a été la couturière et l’amie des prostituées de Marseille. Grâce à elles, elle a pu élever son fils René et lui payer de brillantes études. Un fils dont elle reste inséparable et complice. Portrait émouvant, drôle et plein d'humanité d’une femme libre.

jennig


C’EST QUOI LE BONHEUR POUR VOUS ? Le film
Julien Peron, réalisateur français, a fait le tour du monde pendant 4 ans et à poser cette même question à toutes les personnes qu’il a rencontrées. Ce documentaire aborde de nombreuses thématiques toutes liées au bonheur et nous met face à nos responsabilités et à nos choix. A voir absolument :


CONCOURS DES LETTRES D’A

Bonjour à toutes et tous !

Nous avons trois bonnes nouvelles dans cet océan de mauvaises :
1. La soirée des lettres d’A prévue le vendredi 3 avril est reportée au 3 juillet, donc
2. Il vous reste plus de 3 mois pour ressortir crayons, claviers, pinceaux et créer un texte, un message, un dessin, une chanson pour parler de ce que vous avez dans le cœur !  Vous pouvez adresser ce courrier à un membre de votre famille confiné, exprimer votre état d'esprit du moment ou tout simplement parler d'amour, d'amitié, de solidarité,...
3. Les êtres humains sont des êtres vivants, aimants, malgré le confinement et nous sommes sûrs que quand les beaux jours reviendront, nous saurons mieux apprécier le plaisir simple de nous retrouver, de nous parler sans masque et de partager tous les messages que vous nous aurez adressés !
Une belle soirée vous sera proposée ...........le vendredi 3  juillet à Saint Auban
Rejoignez nous autour d'un concours de toutes nos émotions et sentiments du moments.
Envoyé votre participation à centresocial.lamarelle@wanadoo.fr

Le collectif des lettres d’A

LA VIDEO DRÔLE DE LA SEMAINE  :
On vous propose une vidéo de Djahïz Gil : Goguette confinée sur l’air de Si on chantait de Julien Clerc. Cela nous a beaucoup fait rire :

semaine 2


Fabrique ton cerf-volant d’intérieur

Cette activité vous est proposée par Evelyne Falaix du Club Altitude Vol Libre. Merci Evelyne.

cerfs volants 2




LE REBUS DE LA SEMAINE  :

Vous avez été nombreux à trouver le Rébus#1 : Réponse : Restez chez vous avec la Marelle. Bravo à vous !

C’est Tatiana qui a été la plus rapide. Bravo Tatiana !

Le nouveau rébus de la semaine, c'est aussi une devinette : Rébus#2

Dès que vous trouvez la solution, envoyez la réponse sur le compte facebook du centre social "la marelle", sur notre compte Instagram @lamarelle.casa ou par mail : centresocial.lamarelle@wanadoo.fr nous les mettrons sur notre compte

Nous mettrons le nom du gagnant en ligne !


LES MOTS CACHÉS DE LA SEMAINE :

Radj propose pour les plus jeunes une grille de mots cachés. Clic ICI.



LE DEFI DE LA SEMAINE  :
Bonjour à tous et à toutes ! Le centre social vient de créer sa chaîne Youtube. Retrouvez en vidéo : les défis de La Marelle n°2 :
défi 2
Pour participer au défi n°2 vous pouvez envoyer votre réponse en nous téléphonant ou en vidéo ou en photos sur le compte facebook du centre social "la marelle", sur notre compte Instagram @lamarelle.casa ou par mail : centresocial.lamarelle@wanadoo.fr nous les mettrons sur notre compte.
Vous aurez la réponse au défi #2 vendredi prochain!

Défi photo

On vous propose également un défi photo (juste pour passer le temps) avec chaque jour de la semaine un thème. Vous pouvez poster vos photos par mail : centresocial.lamarelle@wanadoo.fr ou sur instagram @lamarelle.casa #défiphotolamarelle

Le thème de dimanche 6 avril : Avec des ustensiles de cuisine....Fais une création !

défi photo

Visionnez les participations aux défis photos :

Objet le plus insolite chez toi
objetinsolite


Si vous avez des idées de défi contactez-nous !                                           
Envoyez-nous vos blagues, vos jeux, vos idées nous les partagerons :
centresocial.lamarelle@wanadoo.fr                                                                
Ou sur le compte facebook de la marelle                                                                       
ou sur notre compte Instagram : @lamarelle.casa                                      
ou appelez nous 04 92 32 37 04 ou 04 92 32 55 18                                      


Le Blind-test en famille
Un blind test spécial Disney :
blindtest 2



les chansons de la semaine

Aldebert avec Grand Corps Malade - Joli Zoo (Audio+paroles) Réalisation : Philippe Constantinesco & Sylvain Bernicot D'après les illustrations d'Elena Dupressoir

aldebert

Eux ils soignent : hommages au personnel soignant
eux ils soignent


LES JEUX DE LA SEMAINE en famille et entre amis

Des objets très divers sont rassemblés sur une table. Tout le monde prend le temps de bien les observer, puis on ferme les yeux. Le meneur du jeu en fait disparaître un. Les autres doivent trouver celui qui a disparu le plus vite possible.

Organiser un défilé de mode avec tous les accessoires qui existent dans votre maison. Déguisez-vous pour ressembler à votre frère, sœur, cousine, maman, papa... ou bien en sorcière, en super héros du coronavirus, en bonbon au caramel... le but et de rire et s'amuser tous ensemble !!! bonne journée

Déroulez un rouleau de papier ou une nappe en papier ou un gros carton sur le sol, et demandez à votre enfant de s'allonger dessus, en écartant légèrement bras et jambes. Avec un gros feutre foncé, tracez sa silhouette. A tous les deux ensuite où l'enfant seul s'il le souhaite de dessiner : visage, vêtements, chaussures... une bonne façon de décorer la porte de sa chambre. 😉 

Et un petit conseil utiliser un peu de tout, papier aluminium, feutres, peintures, paillettes, plumes, fleurs... et surtout amusez-vous !!!!



Mon centre social à la maison
Des centres sociaux de la fédération Nord-Pas-de-Calais et des centres sociaux connectés de la métropole lilloise ont lancé une plateforme « mon centre social à la maison ». Vous y trouverez de nombreuses informations et activités pour tous les âges.
La plateforme est accessible ici http://alamaison.csconnectes.eu


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Entre habitants on s'entraide
Vous rencontrez des difficultés dans votre vie quotidienne. N’hésitez pas à nous appeler, nous vous aiderons pour trouver la solution la plus adaptée : 04 92 32 37 04 ou 04 92 32 55 18

Vous avez des compétences et vous avez les possibilités de les partager par les réseaux sociaux : contactez-nous !

Vos initiatives :
Radj, formateur en langue vivante propose pour les lycéens un soutien en anglais, allemand et italien. Vous pouvez le contacter directement : rajhikerner@gmail.com

Vous rencontrez des problèmes avec votre informatique, vous voudriez de l’aider pour pouvoir communiquer avec votre famille par internet : la marelle peut vous aider à distance : contacter nous au 04 92 32 37 04 ou par mail : centresocial.lamarelle@wanadoo.fr

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On en parle

Vous avez envie de témoigner de votre quotidien, d’une anecdote, partager des astuces que vous avez mises en place pendant cette période de confinement : écrivez-nous : centresocial.lamarelle@wanadoo.fr ou appeler nous 04 92 32 37 04 ou 04 92 32 55 18

Ou envoyez-nous une photo sur le compte facebook de la marelle ou sur notre compte Instagram : @lamarelle.casa

Isabelle vous propose cet Haïku (le haïku (俳句, haiku) nous vient du Japon. C’est un petit poème extrêmement bref visant à dire et célébrer la brièveté des choses.)

Saison des amours

Printemps, été, automne, hiver,

Pas de morte saison

 

Isabelle nous a également adressé un texte en français et en italien (Clic ICI).  Elle vous propose, comme ce virus n’a pas de frontières, de faire des traductions dans plein de langues différentes, les plus courantes (anglais, allemand, espagnol) mais aussi toutes les autres (grec ancien et moderne, flamand, arabe, polonais, hébraïque, africaines, russe, japonaise…) et même les langues des jeunes, verlan, texto, argot...ou provençal...langage des signes ? pourquoi pas un spécialiste en hiéroglyphes, un Champollion local… De quoi s’occuper quelques moments. A vous de jouer !

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On est solidaire

Réserve civique # je veux aider
Face à l’épidémie de Covid-19 le gouvernement appelle à la mobilisation générale des solidarités. Vous pouvez devenir volontaire près de chez vous en allant sur le site :  jeveuxaider.gouv.fr.

Aider ses voisins
Vous allez faire vos courses, vous allez à la pharmacie, pensez à demander à votre voisin qui peut en avoir besoin. Pensez à prendre toutes les précautions nécessaires.


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La recette de la semaine

Elle nous est proposée par Laurie

Beignets à la banane

Vous voulez partager une recette envoyez la nous avec ou sans photo à :

centresocial.lamarelle@wanadoo.fr

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Comment on en parle aux enfants ?
Interview | Monde | 3 mars 2020 à 01:30 par Norédine Benazdia
En savoir plus : https://www.1jour1actu.com/monde/parler-coronavirus-enfants
Document fait à partir d’un interview de Brune de Bérail, psychologue clinicienne et docteure en psychopathologie, comment parler du coronavirus avec les enfants.

 
1/ Si vous le souhaitez : demander à votre enfant s’il sait pourquoi on doit rester à la maison.

Prenez le temps d’écouter ses réponses.
Ne devancez pas ses interrogations.
 
2/ Et si votre enfant à des questions précises ?
Répondez-lui avec vos mots.
Vous n'êtes pas obligé d'avoir toutes les réponses. Dites-lui que vous allez vous informer sur le sujet. C'est aussi l'occasion de revoir les moyens de se protéger, comme se laver les mains ou tousser dans le creux du coude.
 
3/ Quels conseils donneriez-vous aux parents ?
Il vaut mieux éviter les chaînes d'information en continu qui s’adressent à un public adulte quand votre enfant est dans la même pièce.
Elles peuvent créer un sentiment d'angoisse.
Donnez plutôt des faits objectifs, scientifiques et neutres.
Il faut essayer d'expliquer ce qu'est une maladie et à quoi ça ressemble au quotidien : on est au lit, on a de la fièvre, on tousse, on prend des médicaments. Un virus, c’est invisible à l’œil nu et ça nous rend malade.

ATTENTION  le ton de votre voix est très important, il doit être rassurant, quand vous donnez ces informations. Sinon une angoisse risque de se créer chez l’enfant. Parlez-en quand vous même vous êtes détendu.

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Infos pratiques

Retrouver les infos utiles sur le site de la mairie de Château-Arnoux Saint-Auban : portage de repas pour les plus de 70 ans, accueil des enfants des personnels indispensables à la gestion de la crise sanitaire.....ICI


Comment faire ses courses à Château-Arnoux Saint-Auban ?
panier

Le marché de Saint-Auban reprend dimanche 5 avril (6 producteurs maxi)

Pour rappel, les attestations de déplacements ont été mises à jour, à consulter ici :
https://www.interieur.gouv.fr/Actualites/L-actu-du-Ministere/Attestation-de-deplacement-derogatoire-et-justificatif-de-deplacement-professionnel

La Caisse d'allocations familiales-CAF a mis en place une Foire aux questions pour les allocataires disponible sur ce lien :  http://www.caf.fr/allocataires/actualites/2020/coronavirus-nos-reponses-a-vos-questions


La CROIX ROUGE FRANCAISE a mis en place un dispositif sur tout le territoire national pour aider les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Le département des Alpes-de-Haute-Provence est à présent couvert : 09 70 28 30 00

1-achats de médicaments ;

2-livraison de denrées alimentaires à domicile ;

3-écoute et soutien psychologique

Communiqué du Maire de Château-Arnoux Saint-Auban : Cliquez ICI

Vous avez des questions sur le covid-19 :
 Il existe un numéro vert gratuit disponible 7 jours sur 7 et 24h sur 24 pour poser vos questions : 0800 130 000



En préfecture des Alpes de Haute Provence, une cellule fonctionne quotidiennement pour répondre aux questions de la population : la cellule d’information au public (04.92.36.73.11) Objectif : répondre aux questions que l’on se pose. Est-ce que je peux aller voir ma famille, est-ce que je peux aller faire mon contrôle technique, est-ce-que je peux tondre mon mouton ou encore… est ce que je peux déménager ? "C’est une question qui revient beaucoup", raconte avec un certain étonnement Dominique Bellier, chef du service interministériel de défense et de protection civile (SIDPC), le service de gestion de crise de chaque préfecture.

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Et après
Qu'est ce qu'on fait ensemble après le confinement?
Proposez vos idées :
Jacquie propose de faire une énorme fête des voisins après le confinement.
Radj propose un Karaoké (préparez vos boules quies :))
Etc...


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